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Cómo confeccionar un menú que regule tu colesterol
Cómo ya sabrás, existen dos tipos de colesterol, popularmente conocidos como colesterol bueno (HDL) y colesterol malo (LDL). Cuando el malo es elevado, las cosas empiezan a ir peor en nuestro organismo, y si no tomamos las medidas adecuadas, pueden ponerse serias en cuestión de no mucho tiempo. Nosotros somos de la opinión de que […]
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