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Fibra dietética para bajar el colesterol
Las legumbres, verduras, frutas y cereales contienen sustancias indigeribles en el tubo digestivo que se denominan fibra dietética.Una dieta rica en alimentos que contienen fibra tiene muchos beneficios para reducir la hipercolesterolemia. Hoy se sabe que la fibra dietética es una de las sustancias naturales más importantes para el tratamiento del exceso de colesterol.
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